Tahini
Če delate tahini iz neoluščenih semen, ima ta bolj grenak okus in ni tako gladek, kot če uporabite oluščena semena.
http://www.paleovegi.si
Prehrana: Vegansko
Veganska prehrana izključuje živila živalskega izvora, med katere sodijo meso (kopenskih in morskih živali), mleko in mlečni izdelki, jajca in med.
Bazilikina majoneza
Majoneza je presna, primerna tudi za vegane, priprava pa je zelo hitra in enostavna. Sestavine enostavno vržete v blender, začinite po okusu in majoneza bo v vašem hladilniku uporabna še...
Bounty
Doma narejeni Bountry ima sicer več kalorij, kot kupljen, vendar ima skoraj dvakrat manj sladkorja. Ker so pri izdelavi uporabljene kokosove sestavine, vsebuje več maščob, zaradi česar je večja tudi...
Jabolčna marmelada
Enostavna priprava in dolga obstojnost domače marmelade. Prelijte jo v majhne kozarčke in jo shranite v hladilniku.
Pečena paprika
Vonj po česnu in vonj po morju. Pečena paprika kot hladni prigrizek ob toplih poletnih dneh ali kot topla priloga zraven pireja ob mrzlih zimskih večerih.
Šparglji z mladim krompirjem
Šparglji so zelo priporočljiv in zaželen del jedilnika, saj vsebujejo nujno potrebne vitamine B-kompleksa, ogromno količino vitamina A, C in E ter veliko mineralov in mikroelementov. Vsebujejo tudi veliko cinka...
Zeleni biser
Omamila bo vse, ki namesto z nahrbtnikom na rami raje potujejo iz udobja svojega naslanjača z vilico v roki. Presenetila bo tistega, ki v barvah išče okus po še.
Krekerji s chia semeni
Vegetarijanci, ki ne jeste rib, definitivno potrebujete živilo, ki je bogato z omega 3 maščobnimi kislinami. In to so definitivno chia semena. Poleg tega pa vsebujejo dvakrat več beljakovin kot...
Energijske kroglice
Kroglice, ki vam bodo vzele le 10 min vašega časa, so odlična sladica, ki jo imate lahko v hladilniku cel teden. Če imate boljši blender, lahko vse sestavine enostavno zmiksate...