Tahini

0 0
Tahini

Delite prek družabnih omrežij:

Lahko tudi preprosto kopirate in delite to povezavo

Sestavine

100g sezama
3.5dl olivnega olja
ščepec soli

Hranilne vrednosti

979
Kalorij
0g
Sladkorja
10g
OH
96g
Maščob
7g
NM
18g
Beljakovin

Shrani recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Posebnosti:
  • Brez glutena
  • Paleo
  • Paleovegi
  • Vegansko
  • Vegetarijansko

Narejen je iz sezamovih semen in vsebuje veliko zdravih nenasičenih maščob.

  • 10 min
  • Srednje težko

Sestavine

Napotki

Deli

Če delate tahini iz neoluščenih semen, ima ta bolj grenak okus in ni tako gladek, kot če uporabite oluščena semena.

Koraki

1
Končano
5 min

Praženje sezama

Segrejte ponev in prepražite sezam do zlato rumene barve.

2
Končano
5 min

Stresite sezam v blender, dodajte olje in sol in mešajte, dokler na dobite gladke omake. Shranite v hladilniku v manjših kozarčkih.

Kejti

prejšnji recept
Bazilikina majoneza
naslednji recept
Polnjeni šampinjoni
prejšnji
Bazilikina majoneza
naslednji
Polnjeni šampinjoni